肩こり腰痛の改善にストレッチ アサヒ ストレッチングボードXO（エックス・オー）
１日わずか９０秒で効果！簡単ストレッチ！
１３０KgまでOKの丈夫で便利、コンパクト！
今、健康雑誌や女性雑誌の健康談コーナーでも大絶賛！
壮快 ・女性自身 ・マフィン ・ハイミセス ・クロワッサン ・花まるマーケット ｅｔｃ…数々の雑誌に紹介されました！
乗るだけで背中や腰、ふくらはぎの筋肉を無理なく伸ばし、肩こり、腰痛を改善する踏み台タイプの今話題の健康器具！1日たった90秒このストレッチングボードに乗るだけで、硬くなった筋肉がゆっくりほぐれ、体全体の筋肉を伸ばすことができます。肩や腰のこりでお悩みの方、姿勢が気になる方、スポーツをする方におすすめ♪
「ストレッチングボードXO」は内側を高くしたり、外側を高くしたりと調節でき、O脚やX脚の方にも配慮された仕様になっているのが従来と違う点！毎日簡単なストレッチをしながらO脚やX脚では使われない部分鍛えていきます。中央には青竹踏みもついて、クッション性のある、かかとパット付きで、足をしっかりサポートされているの、安心してストレッチを行えます。
硬くなった筋肉がゆっくりほぐれ体全体の筋肉が柔らぐのが実感♪さらに、女性の悩みだったＸ脚・Ｏ脚の対策ができ、美しい脚のラインも目の前！ぜひ、毎日の生活のリズムに取り入れて、気持ちのよいストレッチしましょう！
普段使ってない硬くなった筋肉がゆっくりほぐれ、血行が促進され、足が軽くなり、 疲れも吹き飛ぶ！
ストレッチングボードＸＯdeたった90秒のストレッチ！硬くなってしまった筋肉をほぐしましょう！
ご使用方法
1．ストレッチングボードに乗る前に、足を曲げないで前屈し、指先と床の距離がどれくらいあるか覚えておいて下さい。
2．「ストレッチングボード」の上にお尻を突き出さないようにして、1分間まっすぐ立って下さい。
このとき、ふくらはぎが少し引っ張る感じの角度に調節するのがコツです。
壁にもたれて、お尻をつけないで肩をつけるようにして立っても結構です。
3．30秒ほど、足を曲げないように前屈して下さい。
このとき、反動をつけるのではなく、ゆっくりと息を吐きながら前屈するようにして下さい。
・反動をつけないでゆっくり伸ばす。
・息を止めないでゆっくり吐きながら伸ばす。
・伸ばした状態で、10～15秒間静止する。
の3つに気をつけて、自分のペースでゆっくりとお試し下さい。
こんな方にオススメ！
 腰や肩にお悩みを抱える方 姿勢の気になる方 スポーツなどで足がつる方 準備運動やアフターケアを気にされる方 仕事などで長時間同じ姿勢をとることが多い方 疲れが貯まりやすい方 お腹の気になりだした方 イライラが続く方 |
一台で何役もこなす優れもの！今なら４５％OFF！
このチャンスをお見逃しなく！
○商品名：アサヒ ストレッチングボードXO
○メーカー：株式会社アサヒ
○サイズ：本体（約）幅30.5cm×長さ36cm×高さ12.5cm
○重 量 約：1.9kg
○耐荷重： 約130kg
○材質 本体：ABS樹脂 かかとパット：発砲ポリエチレン
○付属品 ：XOボード
○生産国：日本
○低角度3段階調節式/高角度5段階調節式